10 เคล็ดลับ ผิวเปล่งปลั่ง ไร้ริ้วรอยก่อนวัย

                      10 เคล็ดลับ ผิวเปล่งปลั่ง ไร้ริ้วรอยก่อนวัย

วันนี้เรามีเคล็ดลับเพื่อผิวเปล่งปลั่ง กระจ่างใส ไม่มีริ้วรอย ซึ่งเป็นวิธีง่ายที่ใครๆ ก็ทำได้ค่ะ เพียงใส่ใจและให้เวลากับ
ผิวทุกๆ วันผิวสวยๆก็จะอยู่กับเราไปอีกนาน

• การล้างหน้าบ่อยเกิน 2 ครั้งต่อวัน จะทำให้เกิดสิวและ
  ทำให้น้ำมันตามธรรมชาติของผิวถูกทำลายผิวจึงแห้งได้

• ทาครีมกันแดดก่อนออกแดดราว 15 นาที เพื่อให้ครีมกันแดดยึดติดกับผิวได้ดีกว่า และถ้าอยู่กลางแดดเป็นเวลานานๆ ก็ควรทาครีมกันแดด   ซ้ำทุก 2 ชั่วโมงเพื่อปกป้องผิวจากแสงแดด สาเหตุของผิวหมองคล้ำและริ้วรอย

• นวดผิวหน้า โดยวางฝ่ามือที่ข้างจมูกทั้ง 2 ด้าน นวดคล้ายการยกผิวขึ้นไปจนถึงขมับ เมื่อถึงขมับแล้ว ใช้ฝ่ามือลงน้ำหนักกดที่ผิวหน้า 3 ครั้ง   จะช่วยทำให้ผิวหน้ากระชับขึ้น • บำรุงผิวหน้าด้วยไวท์เทนนิ่งครีมเป็นประจำ เพื่อลดเลือนจุดด่างดำและช่วยปรับผิวให้กระจ่างใส ลดเลือนความหมองคล้ำ • ทำความสะอาดใบหน้าอย่างหมดจดเสมอ โดยเฉพาะก่อนเข้านอน เพื่อป้องกันไม่ให้รูขุมขนอุดตันและไม่เกิดริ้วรอยก่อนวัย • ทานปลาให้มากขึ้น เพราะนอกจากจะมีโปรตีนที่ดีแล้วยังอุดมไปด้วยวิตามินที่ดีต่อผิว มีส่วนประกอบของกรดไขมันโอเมก้า-3 ซึ่งทำให้ผิวหนัง   ชุ่มชื้น ยืดหยุ่น และดูอ่อนเยาว์ รวมถึงช่วยลดเลือนริ้วรอยด้วย

• สครับขัดเซลล์ผิวที่หมองคล้ำออก เพื่อผลัดเซลล์ผิวใหม่ให้เร็วขึ้น เป็นอีกหนึ่งวิธีทำให้หน้าใสและเนียนนุ่ม เลือกสครับที่มีเม็ดบีดส์ขนาดเล็ก
  ที่เรียกว่าไมโครบีดส์เพราะอ่อนโยนและไม่ระคายเคืองผิว

• อายครีมขาดไม่ได้ เพราะสัญญาณแห่งวัยมักจะเกิดขึ้นแถวๆ ดวงตาเป็นที่แรก ควรทาอย่างเบามือเพราะผิวรอบดวงตานั้นค่อนข้างบอบบาง

• ทานน้ำตาลให้น้อยลง เพราะน้ำตาลจะเข้าไปเกาะเส้นใยโปรตีนในผิว ส่งผลให้ผิวขาดความยืดหยุ่นได้

• นำผ้าขนหนูสะอาดๆชุบนมแบบไม่พร่องมันเนยเย็นๆ บิดพอหมาดคลุมบนใบหน้าประมาณ20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่นนมเย็นจะช่วยต้าน
การเกิดรอยแดงในขณะที่กรดแลกติกในนมจะช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วพร้อมเติมความชุ่มชื้นให้ผิวนุ่มขึ้น